Life Skills Training

Laboratorio formativo esperienziale sulle abilità socio-relazionali di base

Le life skills (letteralmente “competenze di vita” o “per la vita”) sono le abilità psico-sociali di base -cognitive, emotive e relazionali- che rendono possibile un adattamento positivo della persona al proprio contesto di vita.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (Bollettino n° 1 del 1992) le ha definite come
“abilità che è necessario apprendere per mettersi in relazione con gli altri e per affrontare i problemi, le pressioni e gli stress della vita quotidiana". 

Ne ha quindi raccomandato l'introduzione nei programmi scolastici, sottolineando che
"La mancanza di tali skills socio-emotive può causare, in particolare nei giovani, l’instaurarsi di comportamenti negativi e a rischio in risposta agli stress”.

Il laboratorio di life skills training vuole dunque porsi come occasione di sperimentare ed incrementare le proprie abilità relazionali, in un contesto di gruppo, creativo e ludico; è accessibile a giovani ed adulti di tutte le età.

Gli incontri, della durata di 2 ore, si svolgeranno a cadenza quindicinale, con calendario da concordare, presso l'Associazione ItinerArte.

Il laboratorio sarà articolato in moduli:

1. autoconsapevolezza  
2. abilità e tecniche per relazioni interpersonali soddisfacenti 
3. comunicazione efficace 
4. gestione delle emozioni ed empatia 
5. gestione dello stress 
6. processi decisionali 
7. risoluzione di problemi e conflitti 
8. pensiero creativo e pensiero critico 

È possibile partecipare all’intero corso oppure a singoli moduli.

Primo incontro di presentazione gratuito

Per info e prenotazioni: Ilaria Rossi - 347.32.14.332 - rossi.messaggi@gmail.com